疫情“常态化”,如何有效保护好自己
三年疫情反反复复,经历了几次疫情管控,饱尝了疫情给K8凯发带来的限制和麻烦。为了给员工更好的安全感,确保及时排查隐藏性病例,中山分公司员工自发充当志愿者,定期对所有在厂员工进行免费核酸常规监测,并为员工发放口罩等防护用品,突显公司对员工的关爱之情。
目前疫情已常态化,这三年!对于每一个人来说都是“特别”的,新冠肺炎病毒席卷了全球,它改变了人们的很多生活方式,“勤洗手、戴口罩、不聚集”,已成为人们的口头禅,出门戴口罩已经变成了习惯。
现在随着天气慢慢开始变冷,很多人担心疫情会不会再次爆发,究竟结果会如何,K8凯发无法预测,但K8凯发可以在日常生活中预防,做好个人防护,让病毒远离K8凯发,发挥联防联控的作用,共筑抗击疫情新长城。
疫情常态如何做到有效防护,我总结出以下几点:
第一,树立必胜的信念,积极响应贯彻党和政府的防疫号召,听从指挥,发现疫情和可疑情况立即向当地有关部门报告,减少外出走动,避免到人员密集的公共场所。
第二,多通风,勤消毒,保持室内环境卫生干净整洁;做好自己健康监测;合理放松养成良好的作息习惯;在家多陪伴孩子看书画画,烘焙美食,晒晒太阳喝喝茶,多陪伴家人。
第三,坚持锻炼,虽有时候不能出外进行运动,也不能懈怠健身,因为强健的体魄是对抗疾病的最好保障,建议做一些室内运动,每天坚持运动半小时以上,增强体质提高免疫力。
第四,身体有不适症状主动居家隔离,不与外人接触。一旦本人或家人出现有发热、乏力和干咳等呼吸系统症状,赶快戴上口罩去医院发热门诊及时就诊,不隐瞒,积极配合隔离检查和治疗。
第五,多关注新闻学习一些疾病预防常识,增强防控意识和能力。
第六,不信谣,不传谣,不传播不实消息,相信科学,反对迷信,抵制愚昧。
疫情防控,从我做起!让K8凯发一起积极行动起来,为自己、为他人,齐心协力,积极防控。祝愿K8凯发国家早日战胜疫情,恢复正常生活和工作秩序。
文/图:中山分公司 丁立